Agora que as férias terminaram e a rotina já ocupou o dia-a-dia, há que tem em atenção a alimentação todos os dias, todas as refeições.
Contudo, a rotina não tem de ser negativa e é uma forte aliada na nossa alimentação. É necessário criar bons hábitos de alimentação todos os dias, junto de toda a família!
Este mês, a Lourdete Perfumarias revela alguns alimentos que além de saudáveis, fazem com que pareça mais jovem e ajudam imenso à sua pele e à sua saúde.
Para a rentrée, a Lourdete Perfumarias sugere uma rotina glamourosa e com os seus aromas favoritos!
Saiba quais os novos perfumes que já estão disponíveis na sua perfumaria!
As temperaturas altas têm marcado este verão e ainda vão perdurar algum tempo. A alimentação deve ser uma preocupação durante todo o ano, mas no verão as más decisões podem significar não só aumento do peso, como desidratação ou nutrição débil. No mês de excelência do verão, a Lourdete Perfumarias partilha algumas refeições leves e equilibradas que pode fazer ao longo do dia, sem comprometer os seus planos para as férias!
É nesta altura do ano que estamos mais expostos ao calor e às radiações, mas também a nossa pele fica mais bronzeada e com um aspeto mais luminoso e saudável. A Lourdete Perfumarias explica como deve utilizar a maquilhagem para evidenciar toda a naturalidade e luminosidade da sua pele!
O desmaquilhante é fundamental na rotina de muitas mulheres, mas nem sempre é utilizado e muitas vezes é substituído por produtos pouco eficazes e até agressivos para o seu rosto. No mês que começa o verão, a Lourdete Perfumarias explica-lhe como usar os cuidados que deve ter sempre que necessitar de limpar a sua pele.
Agora que as férias terminaram e a rotina já ocupou o dia-a-dia, há que tem em atenção a alimentação todos os dias, todas as refeições.
Contudo, a rotina não tem de ser negativa e é uma forte aliada na nossa alimentação. É necessário criar bons hábitos de alimentação todos os dias, junto de toda a família!
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